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- Recette Salade au thon et au curry -

 

Salade au thon et au curry
froid
Pour : 6 Personnes
Temps de préparation: 20 min
Temps de cuisson: 15 min
Les ingrédients

riz long américain : 200 g
petit pois (400g) : 1 boîte
thons (boîte de 190g) : 3 boîtes
huile d'olive : 2 c. à café
curry en poudre : 1 c. à café
tabasco : 1 c. à café
câpres : 3 c. à café
salade romaine : 1
tomates : 2
Préparation
 

Faites cuire les 200 g de riz comme indiqué sur l’emballage.
Coupez les tomates en morceaux. Hachez l’oignon finement. Réservez.
Mélangez le riz, et les petits pois dans un grand saladier. Remuez doucement.
Ajoutez le thon, le céleri, l’oignon haché et les câpres.
Mélangez le jus de citron, l’huile, le curry et le Tabasco dans un bol.
Remuez. Versez cette préparation dans le saladier en remuant doucement.
Couvrez et mettez 30 minutes au réfrigérateur.
Préparez 6 assiettes garnies de feuilles de salade.
Dressez la salade de riz, au centre.
Garnissez avec les tomates.

 

 

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