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- Recette Soupe au blé vert et boulettes -

 

Soupe au blé vert et boulettes
Chaud
Pour : 0 Personnes
Temps de préparation: 20 min
Temps de cuisson: 60 min
Les ingrédients

1 poulet.
300g de viande hachée.
2 oignons.
1 pomme de terre.
1 tomate.
10cl d’huile soit 5 cuillères à soupe.
20g de beurre ou de Smen.
2 oeufs.
1 pincée de poivre noir.
15g de persil haché soit 1 cuillère à soupe.
100g de Dchicha Frik.
Sel.
Préparation
 

Couper le poulet en petits dés et le faire revenir avec l’huile et le beurre sur feu doux.
Ensuite, y joindre les légumes lavés, pelés et coupés en petits dés puis saler et poivrer. Verser un litre ½ d’eau, couvrir et laisser cuire.
Préparer un hachis avec la viande, l’oeuf, l’oignon et le persil haché. Assaisonner et former des boulettes de la taille d’une noix, les jeter dans le bouillon. Ajouter le blé concassé. Prolonger la cuisson à feu doux pendant 20 minutes.
Retirer du feu, lier avec quelques cuillerées de bouillon, un jaune d’oeuf, le jus d’un citron et une cuillère de persil haché. Verser dans la marmite, mélanger et servir.

 

 

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