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- Recette Soupe au blé dur -

 

Soupe au blé dur
Chaud
Pour : 0 Personnes
Temps de préparation: 10 min
Temps de cuisson: 30 min
Les ingrédients

1kg de Khobz Ftir.
250g de Mermez.
1 noix de graisse salée.
1 tête d’ail.
2 poivrons.
6 tomates biens fermes.
1dl d’huile soit 1 verre à thé.
1 botte de coriandre.
Sel.
Préparation
 

Faire cuire à l’étuvée dans un litre d’eau les grains d’orges concassés lavés et égouttés.
Ajouter le sel et les tomates entières. Piler l’ail, le sel, les poivrons épépinés et la graisse salée. Retirer les tomates et les passer à la moulinette. Verser le tout dans une marmite.
Y joindre ½ litre d’eau, l’huile, la coriandre hachée et laisser cuire environ 20 minutes. Disposer dans les assiettes, la galette de semoule que vous aurez coupée en morceaux, arroser de sauce et servir.

 

 

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