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- Recette Couscous aux cardes et aux navets -

 

Couscous aux cardes et aux navets
Chaud
Pour : 0 Personnes
Temps de préparation: 30 min
Temps de cuisson: 90 min
Les ingrédients

1kg de couscous roulé.
1kg de gigot ou 1 poulet.
2 oignons secs.
2 tomates.
Poivre noir.
Cannelle.
Poivre rouge.
150g de pois chiches.
2dl d’huile soit 1 verre classique.
500g de navets.
1kg de cardes.
Sel.
Préparation
 

Commencer par faire rissoler votre viande coupée en morceaux dans l’huile avec les tomates épépinées et coupées en quartiers ainsi que les oignons finement hachés, le sel, le poivre et la cannelle.
Ensuite, ajouter 1 litre d’eau et dès que celle-ci bout, y plonger les pois chiches et ajouter le poivre rouge. Laisser cuire à l’étuvée et remettre de l’eau si besoin. A mi-cuisson de la viande, incorporer les navets et les cardes coupés en gros dés puis laisser mijoter 1 heure environ. Servir le couscous arrosé de sauce et garni de légumes.

 

 

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