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- Recette Queues de cabillaud à l'anis et aux olives noires -

 

Queues de cabillaud à l'anis et aux olives noires
Chaud
Pour : 6 Personnes
Temps de préparation: 20 min
Temps de cuisson: 30 min
Les ingrédients

queue de cabillaud : 1 kg
fenouil : 3 bulbes
olives noires : 100 g
zestes de citron : 2
graines d'anis : 1 c. à café
beurre : 40 g
huile d'olive : 4 c. à soupe
sel, poivre
Préparation
 

Préchauffez le four à th 8 (240°).
Mettez la queue de cabillaud dans un plat à four, salez, poivrez, arrosez d’un filet d’huile d’olive et parsemez de graines d’anis.
Enfournez pour 30 min de cuisson.
Pendant ce temps, enlevez les premières côtes des bulbes de fenouil, coupez-les dans le sens de la hauteur et faites-les blanchir pendant 5 à 6
min dans de l’eau bouillante salée. Egouttez.
Dans une sauteuse, faites revenir les morceaux de fenouil dans le beurre.
Ajoutez les olives, le zeste des citrons, un filet d’huile. Salez et poivrez et laissez cuire à feux doux pendant 20 min.
Sortez le poisson du four, disposez sur un plat de service entouré des légumes.
Servez aussitôt.

 

 

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