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Sole meunière
Chaud
Pour : 4 Personnes
Temps de préparation: 15 min
Temps de cuisson: 15 min
Les ingrédients

soles de 250 g vidées et nettoyées : 4
citron : 1
beurre : 25 g
huile : 1 c. à soupe
farine : 2 c. à soupe
jus de citron : 1 c. à soupe
persil : 2 branches
sel fin, poivre blanc du moulin
Préparation
 

Nettoyez et videz les soles.
Séchez soigneusement les soles avec du papier absorbant, puis salez-les et poivrez-les.
Passez les poissons dans la farine et secouez-les légèrement pour retirer l’excès de farine.
Faites chauffer I’huile et 15 g de beurre mélangés dans une poêle. Faites-y cuire les soles, 5 minutes de chaque côté.
Dressez les soles sur un plat chaud, peau blanche dessous. Arrosez-les de jus de citron. Garnissez de rondelles de citron et de persil.
Faites fondre le reste de beurre et, lorsqu’il commence à prendre couleur, versez-le sur les soles. Servez aussitôt.

 

 

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