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- Recette Steak de volaille minceur -

 

Steak de volaille minceur
Chaud
Pour : 2 Personnes
Temps de préparation: 10 min
Temps de cuisson: 10 min
Les ingrédients

350 g de poulet haché ou de dinde hachée
2 gousses d'ail
quelques olives noires
sel
poivre
Préparation
 

Passer l'ail et les olives au mixer, puis incorper à la viande.
Faire des petits steaks bien fins.
Faire chauffer une poêle sans matière grasse.
Quand elle est bien chaude, déposer les petits steaks.
Saler, poivrer, ils sont cuits quand bien dorés !

 

 

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