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- Recette Calamars costa brava -

 

Calamars costa brava
Chaud
Pour : 4 Personnes
Temps de préparation: 45 min
Temps de cuisson: 30 min
Les ingrédients

700 g d'encornets
huile d'olive
1 gros oignons émincé
2 gousses d'ail écrasées
20 g de farine
2 dl de vin blanc sec
500 g de tomates pelées et concassées
1 bouquet garni
piment (facultatif)
1 càs de persil haché
sel, poivre
Préparation
 

Faire dorer à l'huile 5 mn les encornets nettoyés et en lanières. Ajouter l'oignon et l'ail. Saupoudrer de farine. Mélanger. Arroser de vin blanc. Ajouter les tomates, le thym, le laurier, le persil. Saler, poivrer, pimenter. Couvrir. Laisser mijoter 30 mn. Servir chaud parsemé de persil haché.

 

 

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