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- Recette Thon et veau sautés à l'italienne -

 

Thon et veau sautés à l'italienne
Chaud
Pour : 4 Personnes
Temps de préparation: 20 min
Temps de cuisson: 45 min
Les ingrédients

600 g de noix de veau
1 boîte de thon
100 g d'olives noires
8 tomates
1 poivron vert
1 poivron rouge
10 cl de vin blanc sec
2 oignons
huile
sel
poivre de Cayenne
200 g de riz
2 gousses d'ail
thym
laurier
Préparation
 

Faites sauter le veau coupé en gros dés dans 2 cuillères à soupe d'huile.
Assaisonnez de sel, poivre et poivre de Cayenne.
Ajoutez les oignons et 2 gousses d'ail hachés.
Incorporez les poivrons coupés en fines lamelles, thym et laurier.
Mouillez avec le vin blanc et laissez cuire à feu vif.
Après 10 mn, ajoutes les tomates pelées, épépinées et coupées en quatre, le thon en morceaux et les olives.
Laissez mijoter 1/4 d'heure, puis servez dans un plat profond sur un fond de riz cuit à l'eau bouillante salée.

 

 

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